דלג לתוכן העמוד
פיזיובאלנס - מרכזים לפיזיותרפיה מיניסקוס ישראלמרכז הידע והטיפול בקרעים במניסקוס
פיזיותרפיה · אורתופדיה · זכויות רפואיות

קרע במניסקוס?
חוזרים לתנועה.

שלושה מסלולים במקום אחד: שיקום בפיזיובאלנס, ייעוץ עם אורתופד מומחה לפציעות ספורט, וליווי במימוש הזכויות הרפואיות שמגיעות לכם.

חדרה · זכרון יעקב · חיפה ספק מורשה של משרד הביטחון
מודל תלת-ממדי של מפרק הברך והמניסקוס
שיקום ללא ניתוח
הזרקות PRGF
ניתוח ארתרוסקופי

בחרו את הצעד הבא שלכם

מענה מהיר בוואטסאפ
01
פיזיובאלנס

פיזיותרפיה ושיקום

שיקום שמרני או שיקום אחרי ניתוח, בתוכנית אישית ואחד על אחד עם פיזיותרפיסט. סניפים בחדרה, בזכרון יעקב ובחיפה.

לתיאום פיזיותרפיה
02
ד״ר יניב יונאי

ייעוץ עם אורתופד מומחה

מומחה לכירורגיה אורתופדית ופציעות ספורט. אבחון והתאמת טיפול, ניתוח ארתרוסקופי והזרקות PRGF.

לתיאום ייעוץ אורתופדי
03
רפאל מימוש זכויות

מימוש זכויות רפואיות

ליווי בתביעות מול ביטוח לאומי, כולל תאונות עבודה, נכות כללית, הכנה לוועדות רפואיות וערעורים.

לבדיקת זכאות
פיזיובאלנס
3סניפים: חדרה, זכרון יעקב, חיפה 1:1טיפול אישי עבודה עם ביטוחים פרטיים
להבין את הפציעה

מהו מניסקוס, ומה קורה כשהוא נקרע?

בולם הזעזועים של הברך

המניסקוס (סהרון) הוא סחוס בצורת חצי ירח שיושב בין עצם הירך לעצם השוק. בכל ברך יש שניים, פנימי וחיצוני. הם מגינים על המפרק, מייצבים את הברך ומפזרים את העומס בכל צעד, ריצה וקפיצה.

הדמיה תלת-ממדית של המניסקוס הפנימי והחיצוני על משטח עצם השוק

מה גורם לקרע?

תנועה סיבובית חדה של הברך
מאמץ פתאומי בספורט או בעבודה
שחיקה הדרגתית עם הגיל

תסמינים של קרע במניסקוס

כאב בסיבוב, בכריעה או במדרגות
נפיחות בברך
קושי ליישר או לכופף
תחושת "תפיסה" או נעילה
קליקים בזמן תנועה

מזהים את התסמינים? אבחון נכון הוא הצעד הראשון.

לבחירת מסלול טיפול
5 סוגים עיקריים

סוגי קרעים במניסקוס

סוג הקרע ומיקומו קובעים את התסמינים ואת הטיפול המתאים. ההדמיות להמחשה בלבד.

אפשרויות הטיפול

איך מטפלים בקרע במניסקוס?

לא כל קרע מגיע לחדר ניתוח. הטיפול נבחר לפי סוג הקרע, מיקומו והצרכים שלכם, ולכל מסלול יש גורם מקצועי שמוביל אותו.

ללא ניתוח

שיקום שמרני

הפחתת כאב ודלקת, חיזוק השרירים המייצבים, תרגילי טווחי תנועה, הדרכה תפקודית והתאמת עומסים. עבור רבים זה פתרון יעיל שמונע צורך בניתוח.

בפיזיובאלנס
טיפול ביולוגי

הזרקות PRGF

מדם המטופל מבודדים פלזמה עשירה בטסיות ובגורמי גדילה ומזריקים לאזור הפגיעה, גם בהנחיית אולטרסאונד (טכנולוגיית Endoret). לרוב נדרש יותר מטיפול אחד, בהפרש של כשבוע.

י.יאצל ד״ר יניב יונאי
זעיר פולשני

ניתוח ארתרוסקופי

כשהקרע משמעותי או חוסם תנועה: מצלמה זעירה וכלים עדינים דרך פתחים קטנים, לתיקון המניסקוס או להסרה מדויקת של האזור הפגוע, תוך שימור מרבי של רקמה תקינה.

י.יאצל ד״ר יניב יונאי
קריטי להצלחה

שיקום אחרי ניתוח

מיד אחרי ההליך: פיזיותרפיה הדרגתית, חיזוק ושיקום טווחי תנועה, עם הנחיות ברורות לעומסים. ליווי עקבי מפחית סיבוכים ומזרז חזרה לפעילות מלאה.

בפיזיובאלנס

כמה זמן לוקח להחלים?

תלוי בסוג הקרע ובטיפול. התרשים להמחשה בלבד.

אחרי כריתה חלקיתשבועות ספורים
אחרי תיקון ותפירהעד מספר חודשים
שיקום שמרנילפי ההתקדמות האישית
מרכז הידע

כל מה שצריך לדעת על קרע במניסקוס

מדריכים מבוססי מחקר, עם מקורות מהגופים הרפואיים המובילים בעולם.

מדריך 01אבחון ו-MRIבדיקה גופנית, MRI ומה המשמעות של התשובהלקריאה ← מדריך 02טיפול ללא ניתוחמתי זה אפשרי ומה אומרים המחקריםלקריאה ← מדריך 03ניתוח מניסקוסתפירה או כריתה חלקית, ומה מצפה לכםלקריאה ← מדריך 04שיקום אחרי ניתוחשלב אחר שלב, עד החזרה לספורטלקריאה ← מדריך 05תרגילים לביתתוכנית בסיסית לחיזוק הברךלקריאה ← מדריך 06זמן החלמהכמה זמן לוקח לכל סוג טיפוללקריאה ← מדריך 07הזרקות PRGF ו-PRPמה הן ומה אומרים המחקריםלקריאה ← מדריך 08זכויות ונכות מעבודהדמי פגיעה, אחוזי נכות וביטוח לאומילקריאה ←
מי מלווה אתכם

שלושה גורמים, מסלול אחד ברור

פיזיובאלנס - מרכזים לפיזיותרפיה
פיזיותרפיה ושיקום

פיזיובאלנס

שיקום שמרני ושיקום אחרי ניתוח טיפול אחד על אחד עם פיזיותרפיסט סניפים בחדרה, זכרון יעקב וחיפה
לתיאום פיזיותרפיה
ד״ר יניב יונאי - מומחה לכירורגיה אורתופדית ופציעות ספורט
ייעוץ אורתופדי

ד״ר יניב יונאי

מומחה לכירורגיה אורתופדית ופציעות ספורט אבחון והתאמת טיפול ניתוח ארתרוסקופי והזרקות PRGF
לתיאום ייעוץ אורתופדי
רפאל - מומחים למימוש זכויות רפואיות
מימוש זכויות רפואיות

רפאל מימוש זכויות

תביעות מול ביטוח לאומי תאונות עבודה ונכות כללית הכנה לוועדות רפואיות וערעורים
לבדיקת זכאות
סיפורי החלמה

מטופלים מספרים

שיקום שמרני
"אחרי שנים של עבודה פיזית, התחילו כאבים חזקים בברך. הבדיקה הראתה קרע במיניסקוס. עברתי שיקום שמרני בלי ניתוח, ובתוך כמה שבועות הרגשתי שינוי אמיתי - פחות כאב, יותר יציבות. היום אני עובד רגיל, בלי לחשוב על כל תנועה."
ליאור ב. · הרצליה
טיפולים בפיזיובאלנס
"הקרע במיניסקוס שם לי ברקס לחיים. אפילו לרדת במדרגות הפך למשימה. אחרי סדרת טיפולים ממוקדת והדרכה נכונה בפיזיובאלנס, הכול התחיל להשתפר. היום אני הולך רגיל, אפילו מתחיל לחזור לרוץ לאט-לאט. לא האמנתי שזה עוד יקרה."
נועם ל. · חדרה
שיקום שמרני
"ישבתי שעות מול מחשב והברך פשוט כאבה בלי הפסקה. בבדיקה גילו קרע קטן במיניסקוס. בחרתי בטיפול שמרני - כמה שבועות של פיזיותרפיה והכאב נעלם כמעט לגמרי. חזרתי לעלות מדרגות בלי לחשוש וזה מרגיש כמו חיים חדשים."
רונית ד. · נהריה
ניתוח ושיקום
"נפצעתי במהלך משחק כדורסל ונקרע לי המיניסקוס. עברתי ניתוח ושיקום לא קל - הרבה עבודה, תרגילים, עליות וירידות. אבל הצוות של פיזיובאלנס היה איתי לאורך כל הדרך. היום אני שוב על המגרש, רץ, קופץ - מרגיש שחזרתי לעצמי."
איתן כ. · קרית טבעון
שאלות ותשובות

שאלות נפוצות על קרע במניסקוס

האם כל קרע במניסקוס מחייב ניתוח?

לא. קרעים רבים, ובמיוחד קרעים קטנים או ניווניים, מטופלים בשיקום שמרני: פיזיותרפיה ממוקדת, תרגילי חיזוק והתאמת עומסים. ניתוח נשקל בעיקר כשהקרע משמעותי או כשהוא חוסם את תנועת הברך.

מה התסמינים של קרע במניסקוס?

כאב בברך, בעיקר בתנועות סיבוב או כריעה, נפיחות, קושי ליישר או לכופף את הברך, תחושת "תפיסה" או נעילה, ולעיתים קליקים בזמן תנועה.

איך מאבחנים קרע במניסקוס?

האבחון מתחיל בבדיקה קלינית אצל אורתופד או פיזיותרפיסט. לפי הצורך משלימים בדיקת הדמיה כמו MRI, כדי לזהות את סוג הקרע ואת מיקומו.

כמה זמן לוקח להחלים מקרע במניסקוס?

זה תלוי בסוג הקרע ובטיפול. אחרי כריתה חלקית ההחלמה נמשכת בדרך כלל שבועות ספורים, ואחרי תיקון ותפירה עד מספר חודשים. בשיקום שמרני משך הטיפול נקבע לפי ההתקדמות האישית.

מה זו הזרקת PRGF ולמי היא מתאימה?

טיפול ביולוגי שבו מפיקים מדם המטופל פלזמה עשירה בטסיות ובגורמי גדילה ומזריקים אותה לאזור הפגוע, כדי לתמוך בהחלמה ולהפחית כאב. ההתאמה נקבעת בייעוץ אורתופדי.

נפצעתי בעבודה. האם מגיעות לי זכויות?

ייתכן. פציעה בעבודה או פגיעה בתפקוד עשויות לזכות בהכרה ובזכויות מביטוח לאומי. רפאל מימוש זכויות מלווים בבדיקת הזכאות, בהגשת התביעה ובהכנה לוועדה הרפואית.

האם הטיפול בפיזיובאלנס מוכר בביטוח?

פיזיובאלנס עובדת עם ביטוחים פרטיים ומשמשת ספק מורשה של משרד הביטחון. אפשר לבדוק את הכיסוי שלכם בוואטסאפ לפני הטיפול הראשון.

הברך שלכם לא צריכה לחכות.

בחרו מסלול ונחזור אליכם בוואטסאפ.